Arpanın faydaları nedir?

Arpa buğdaygiller familyasına ait olan bir yıllık bir tahıl bitkisidir. Ülkemizde üretilen tahıl bitkilerinin arasında buğdayın ardından ikinci sırada yer alan arpanın, dünyadaki üretimi 4. Sırada yer almaktadır. Ekonomik değeri olan bu bitki, insanlar için önemli bir besin kaynağı, hayvanlar için yem bitkisi olarak önemini korumaktadır. Ayrıca bira üretiminde kullanılmaktadır. Protein oranı yüksek olan arpa hayvan yemi olarak, protein miktarı düşük olan arpa ise bira üretiminde kullanılmaktadır. İnsanlar için besin kaynağı olarak kullanılmak üzere arpa unu üretimi yapılır. Arpa unu ekmek yapımında kullanılır. Şifalı bitkiler arasında olduğu için, bitkisel tedavi alanında kullanılan bitkiler arasında yer alır. Bitkisel tedavide özellikle arpa suyu kürü kullanımı birçok rahatsızlık için uzmanların tavsiye ettiği bir kürdür. Tüm iklim koşullarına uyum sağlayabildiği için, dünyanın her tarafında rahatça yetiştirilir. İçeriğinde bol nişasta, demir, protein, selenyum, magnezyum, B1, B3, B6 vitaminleri, potasyum ve manganez gibi mineraller bulunur.

Arpanın faydaları nedir?

• İdrar yolları iltihapları için kullanılır, idrar sökücü etkisi olduğundan idrar yollarını temizler.
• Böbrek taşları ve kumlarını dökmek için kullanılmaktadır.
• Dil iltihapları olanlara tavsiye edilen bitkiler arasındadır.
• Prostat sorunu yaşayanlara tavsiye edilir.
• Baş ve boğaz ağrıları olanların kullanması gerekir.
• Arpa unu kullanılarak yapılan ekmeğin tüketilmesi, şeker hastaları için tedavi edicidir.
• Bunun yanında bağışıklık sistemini güçlendirir, kolesterolü düşürerek, kalbi kuvvetlendirir.

Yüksek tansiyon sorunu olan hastaların arpa unundan yapılan ekmeği tüketmemeleri gerekir, çünkü tansiyonu yükseltecektir. Arpadan elde edilen arpa suyu ise şifalı etkisi nedeniyle, bitkisel tedavilerde tercih edilen hoş kokusu olan bir üründür. Özellikle cilt hastalıklarında, adale ağrılarında, idrar yanmasında, akciğer vereminde, böbrek ağrısı gibi rahatsızlarda kullanılır. Kanser hücresi gelişimini önlediğinden kullanılması önerilir. Bunların dışında anne sütünü arttırdığından, gece terlemelerini önlediğinden ve sindirim sistemi sorunlarını giderdiğinden kullanılması tavsiye edilir. Arpa saplarını ezerek un haline getirip, içine papatya, mine çiçeği ve katırtırnağı gibi bitkileri katarak hazırlanan arpa çayı yatıştırıcı etkisiyle ve uykusuzluğa çare olmasıyla bilinir. Şifalı bitkilerin kullanılmasını, dozunun ayarlamasını uzmanlarından alacağınız öneriler dâhilinde yapmanız önerilir. Sağlığınız, ona sahip olduğunuz sürece değerli bir özelliğinizdir. Sağlıklı olmanız dileğiyle..