Fibromiyalji nedir?
Fibromiyalji, aslında büyük bir kesimin maruz kaldığı, ancak çeşitli sebeplerle gözardı edilerek, teşhis konmasının sağlanmadığı, sıklıkla rastlanılan rahatsızlıklardan biridir. Fibromiyalji,
Devamboyun
Dövme nasıl yapılır?
Dövme vücut derisine renkli yada renksiz çizilen resimlerdir. Bu resimler vücuda iğne benzeri, ucu sivri bir aletle yapılmaktadır. Dövme kişinin
DevamHangi poziyonda uyunmalı?
Tüm gün çalıştığınız için yorulan bedenimizin tam anlamıyla dinlenebildiği tek zaman, gece boyunca uyuyarak geçirdiğiniz anlardır. Uyku sırasında insan vücudu
DevamTakla nasıl atılır?
Doğru takla atabilmek başlangıç pozisyonuna bağlıdır. Takla atmadan önce yürüyebilir, koşabilir yada çömelebilirsiniz. Takla atma tekniği, takla atarkenki hızınıza bağlı
DevamNabız nasıl ölçülür?
Nabız vücutta birçok noktadan ölçülebilir. Bunlardan en çok kullanılan iki tanesi şöyledir: Birincisi bileğinizin iç kısmında, başparmağınızın gerisinde bulunan boşluğa
Devam