Hipoglisemi diyeti nasıl yapılmalıdır?
Hipoglisemi diyeti kan şekerinin normalden düşük olması halinde, uygulanması gereken bir diyettir. Yemek zamanına kadar huzursuzluk içinde olan, bitkinlik ve
Devamdiyet
Metabolizma diyeti nasıl yapılır?
Metabolizma diyeti fazla kilolardan kurtulmak isteyen kişilerin uyguladığı ve mükemmel sonuçlar veren bir diyettir. Kilo sorunu yaşayan kişilerin yarısında metabolik
DevamDiyabet diyeti nasıl olmalı?
Diyabet hastası olan kişilerin yaşamlarında en çok zorlandığı durum istedikleri besinleri yiyememeleridir. Şeker hastalığı bir metabolizma rahatsızlığıdır ve temel etkeni
DevamGİ diyeti nasıl yapılır?
Glisemik indeks bir besinin tüketilmesinden sonra kan şekerini ne kadar yükselttiğinin anlamak için yapılacak bir ölçüm değeridir. Glisemik indeksi (Gİ)
DevamŞeftali diyeti nasıl yapılır?
Şeftali yaz döneminin en sevilen meyveleri arasında yer alır. Yüksek oranda lif içerdiğinden, sağlık için faydalı bir meyvedir. İçeriğinde olan
Devam