Yoga nedir?
Çoğu zaman pilates ile karıştırılan ya da ilgi alanları aynı olduğu düşünülen yoga, fiziksel bedenin disiplin altına alınmasıyla da ilgilense
Devammeditasyon nedir
Meditasyon nedir?
Dünya genelinde birçok farklı inanış ve kültürde farklı şekillerde uzun yıllardır uygulanan meditasyon, kelime anlamı itibarıyla da toplumlara göre değişiklik
Devam