Öfke nasıl kontrol edilir?
Kişinin öfkeyi doğru şekilde ifade etmesini becermesi öfke kontrolünü sağladığını gösterir. Burada amaç saldırganlık içermeyen, kişinin hem kendisi için, hem
DevamKişinin öfkeyi doğru şekilde ifade etmesini becermesi öfke kontrolünü sağladığını gösterir. Burada amaç saldırganlık içermeyen, kişinin hem kendisi için, hem
DevamÖfke fizyolojik ve biyolojik başka değişikliklerin eşlik ettiği, hafif iritasyondan, şiddet ve baş kaldırışa kadar değişim gösterebilen bir duygudur. Öfke sırasında
DevamÖfkenin bir çok sebebi vardır. Günlük hayatın zorlukları içerisinde insanlar istemedikleri olaylarla sık sık baş başa kalabilirler. Gerek fiziksel gerekse
DevamÖfke, günlük yaşamın en yoğun yaşanan doğal duygusal tepkilerinden biridir. Doğal bir tepki olmakla birlikte, sebep olduğu sosyal ve fiziki
DevamÖfke, doğal bir tepkimiz ve normal bir insanın yaşayabilmesi için gerekli olan bir duygudur. Öfke, uygun ve normal şartlarda gösterildiğinde
Devam