Aşırı sinirlilik hali neden olur?
Kişilerin aşırı derecede sinirlilik yaşaması tek başına psikiyatrik bir rahatsızlık olarak değerlendirilmemelidir. Bu davranışı bazı psikiyatrik bozuklukların belirtisi olarak kabul
Devamsinirlenmek
Sinirlenmemek için ne yapmalı?
Her şeyden önce normal bir hayat yaşamalı ve günlük yaşantımız içinde çeşitli olaylar nedeniyle gerilen sinirleri büsbütün yıpratmamaya dikkat etmeli.
Devam