Evlilik ömrü uzatır mı?
Uzmanlar, evli olan kişilerin kalp rahatsızlığı gibi ölümcül olabilecek rahatsızlıklardan, bekarlara nazaran daha az muzdarip olduğunu belirtiyorlar. “Bekarlık sultanlıktır!” diyen
Devamstres
Manik Depresif (Bipolar) bozukluk nedir?
Manik depresif; kişinin duygu durumunda inişli çıkışlı ataklar ile seyreden duygu hali bozukluğu olarak tanımlanmaktadır. Mani; kişinin aşırı hareketli hali,
DevamÖfke nedir?
Öfke, doğal bir tepkimiz ve normal bir insanın yaşayabilmesi için gerekli olan bir duygudur. Öfke, uygun ve normal şartlarda gösterildiğinde
DevamSınav stresi nasıl yenilir?
İster lisede ister üniversitede olsun sınav süresi okulun en stresli günleridir. En iyi öğrenciler bile bu baskıyı hissederler. Aşağıdaki adımlar
Devamİş stresinden kurtulma yolları
İş yerinde stresten kurtulmak için zaman bulmak imkansız gibi görünür ama iyi değerlendirilen bir kaç dakika verimliliği artırabilir ve işinizden
Devam