Yoganın faydaları nelerdir?
Yoganın vücuda faydaları iskelet sisteminden başlayarak, kişinin zihin yapısına kadar ulaşan ve son derece karmaşık ve faydalı bir çalışmanın ürünü
DevamYoganın vücuda faydaları iskelet sisteminden başlayarak, kişinin zihin yapısına kadar ulaşan ve son derece karmaşık ve faydalı bir çalışmanın ürünü
DevamÇoğu zaman pilates ile karıştırılan ya da ilgi alanları aynı olduğu düşünülen yoga, fiziksel bedenin disiplin altına alınmasıyla da ilgilense
DevamDünya genelinde birçok farklı inanış ve kültürde farklı şekillerde uzun yıllardır uygulanan meditasyon, kelime anlamı itibarıyla da toplumlara göre değişiklik
Devam