Kaygı bozukluğu nedir?

01 Nisan 2014 ferbe 0 yorum kaygı bozukluğu, kişilik bozukluğu

Kaygı bozukluğu yaşayan kişiler, günlük hayatlarında gelişen olaylara engel olamadığını düşünerek endişe ve evham içinde olur. Kişi ekonomik durumunu, iş alanında aldığı yükümlülükleri, çocuklarla alakalı olayları, sağlık sorunlarını, ev işlerini, gideceği randevuların yaşanmasında ölçüsüz bir şekilde endişeye ve kuruntuya kapılırlar. Bu durum kişide strese, sosyal ya da iş alanında bozulmalara sebep olan, somatik belirtilerin yaşandığı endişe halidir. Bu durum anksiyete bozukluğu olarak ta değerlendirilir. İnsanların baskı altında ya da stresli oldukları dönemlerinde kaygılanması, korkması, endişelenmesi oldukça normal kabul edilir. Kaygı vücudun tehlikeli durumlara karşı verdiği bir tepki olarak değerlendirilmelidir. Tehdidin oluşması durumunda, kaygı vücudun otomatik olarak verdiği tepki ve uyarıdır. Aşırıya kaçmadığı zaman anksiyete yani kaygı kötü bir duygu olarak kabul edilmez. Bunun yaşanması kişilerin daha dikkatli olmasına ve olaylar karşısında doğru hareket etmesine yardımcı olacak, kişinin sorunlarını çözebilecek bir duygudur. Ancak aşırıya kaçıldığı zaman, işlevselliğini yitirip, ilişkilere zarar verecek, hareketler engellenecektir. Bundan sonra kaygı bozukluğu yani anksiyete bozukluğu hali yaşanacaktır.

Kaygı bozukluğu yaşayan kişilerde görülen davranışlar nelerdir?

Devamlı olarak gerginlik, endişeli ve aşırı hassas olma durumu
Duyulan kaygının aile hayatında, iş ve okul çevresinde sorunlara sebep olması
Her tarafınızda tehlikelerin bulunduğunu düşünmek
Ani olarak beklenmedik zamanlarda kalp çarpıntıları yaşamak
Hareketler ve etkinlikleri kaygıya sebep olabileceğini düşünerek kendinizden uzak tutmak
Bazı eylemlerin istediğiniz gibi yapılmaması durumunda, kötü olayların gerçekleşeceğini düşünmek
Anlamsız korkuların bulunması ve bu nedenle başınızın derde gireceğini düşünmek, kaygı bozukluğu içindeyseniz olabilir.

Kaygı bozukluğu belirtileri nedir?

Bu sorun birden fazla durumu içerdiği için, kişilerde farklı belirtiler gösterir. Yaşanan durumlar farklı bile olsa, devamlı olarak korku ve endişe nedeniyle tehdit altında hissedilmek kişilerin verdiği ortak belirtidir. Belirtiler kişilerde hem duygusal yönden, hem de fiziksel yönden yaşanabilir.

Duygusal belirtiler

Evhamlı olma duygusu
Sorunlu oluşan konsantrasyon
Gergin ve ürkek olma
Her zaman en kötünün olacağını öngörme
Alınganlık
Huzursuzluk
Devamlı olarak olumsuzluk aramak
Zihnin duracağı hissine kapılmak

Fiziksel belirtiler

Kaygı durumu duygudan daha fazlasını anlatır. Vücudun normal bir tepkisi olarak çıkan kaygı, fiziksel belirtilerde verebilir. Bu nedenle hastalarda oluşan şikâyetler başka sorunlarla karıştırılabilir.

Terleme
Mide bulantısı ve baş dönmesi
Sıkça idrara çıkma isteği ve ishal
Nefes darlığı olması
Titreme ve seğirme olması
Kas gerginliği
Yorgunluk
Uykusuzluk
Kalp çarpıntısı

Kaygı nöbetleri ve tedavisi

Bu belirtilerin yaşandığı nöbetler çoğunlukla panik atak olarak adlandırılır. Bu nöbetler sırasında korku ve panik vardır. Ani gelişen nöbetler, beklenmeyen durumlarda yaşanır. Bunların çoğunluğu tedaviye olumlu yanıt verir. Nöbetleri geçirmekten korkan kişiler, bazı ortamlardan uzak durmaya çalışır. Tedavi olunursa, bunlar sonuca ulaşacaktır. Nöbetlerin ortalama olarak on dakika sürer. Çok özel durumlarda yarım saat sürebilir. Kişiler kendini ölecek gibi hissedip, kontrolü kaybetme hissine kapılır. Meydana çıkan fiziksel belirtiler karşısında kişiler ürker ve korkar. Kişi kendini sanki bir kalp krizi geçiriyor gibi zanneder. Kaygı nöbetleri sırasında yaşananlar arasında;