Oğul otunun faydaları neledir?

Oğul otu halk arasında melisa otu, kovan otu, turunç otu ve limon nanesi olarak da tanınır. Daha çok Akdeniz iklimine sahip olan yerlerde yetişir. Çoğu kişi tarafından kullanılan oğul otu, vücudun sağlığını korumakta ve çeşitli hastalıkların tedavisinde oldukça faydalıdır. Sağlığın korunmasının insanlar için önemi nedeniyle tercih edilen oğul otu, ziraat ve tıp alanlarında da kullanılan önemli bitkilerden biridir. Özellikle Alzheimer ve unutkanlık yakınması olan kişilere oğul otundan yararlanmaları tavsiye edilir. Unutkanlığa iyi gelen bitki, cilt hastalıklarına da çok iyi gelmektedir. Cilt güzelliği için oğul otuyla hazırlanılan maske ve kürler uygulanabilir.

Oğul otunun faydaları nelerdir?

• Kış aylarında insanları çok sık etkileyen nezle, grip, soğuk algınlığı ve balgam şikâyetlerinde kullanılır.
• Oldukça iyi bir balgam söktürücüdür.
• Sinirleri yatıştırdığı için kişilerin sakinleşmesine yardımcı olur
• Gerginlik hissini azaltarak, sinirlilik hali olan kişilere iyi gelir.
• Gaz şikâyetleri için tavsiye edilir
• Mide rahatsızlıklarına karşı faydalıdır ve midenin çeşitli hastalıklardan korunmasını sağlar
• Ateş düşürücü etkisiyle, yüksek ateşi düşürmede etkilidir.
• Kişilerin gün içindeki yorgunluğunu alır.
• Erken yaşlanmayı önleyerek, ince kırışıklıklara iyi gelir.
• Cildin pürüzsüz olmasına yardımcı olur, parlak görünmesini sağlar.
• Kan şekerini düşürür ve yüksek kan şekerini dengeleyici etki gösterir.
• Böcek ve sinek ısırıklarına iyi gelir. Böcek ısırması halinde bölgeye oğul otuyla masaj yapılır ya da kür hazırlanarak sürülürse, şişkinlik ve acı hissini alır.
• Nefes darlığına karşı iyi gelir ve göğüsleri yumuşatır.
• Uykusuzluk sorunu olan kişilerin gece yatmadan evvel oğul otuyla bitki çayı hazırlayıp içmeleri tavsiye edilmektedir. Hem rahat bir uyku sağlar, hem de gece boyunca tüm yorgunluğu alır.
• Şiddetli baş ağrısı, migren veya kronik baş ağrıları için oğul otu faydalıdır.
• İdrar sökücü ve boşaltım sisteminin çalışmasında faydalı olur.
• Adet döneminde kadınların pek çoğunu etkileyen sancı ve kasık ağrısı gibi şikâyetlerin en aza indirilmesinde yardımcı olur.
• Hazmı kolaylaştırıcı ve sindirim sistemini rahatlatıcı etkisi vardır.
• Sara hastalığının tedavisi için alternatif olarak kullanılır.
• Ciltte meydana gelen sivilce ve yara izlerini giderir, ayrıca egzamaya iyi gelir.
• Yüksek tansiyonun dengelenmesini sağlar. Ancak düşük tansiyon için tercih edilmez.
• Konsantrasyon eksikliği ve dikkat kaybına karşı iyi gelir.
• Zihin açıcı ve odaklanmayı kolaylaştırıcıdır.
• Hafıza kaybını ortadan kaldırır ve Alzheimer hastalığına karşı koruyucu etkisi vardır.
• Sakinleştirici özelliği oldukça iyidir. Bu yüzden depresyon içinde olan kişilerin oğul otu kullanmaları tavsiye edilmektedir.
• Stresi alarak vücudu rahatlatır ve gerginliği kaldırarak, huzur veren etkisi vardır.

Oğul otunun kullanımı nasıl olur?

Bir kâse kaynamış suyun içine bir avuç kadar oğul otu konur. Bu şekilde on dakika kadar yüz buhara tutulur ve cilt yine oğul otuyla yapılan tonikle yıkanır.

Oğul otuyla tonik yapımı: Bunun için kaynar bir bardak suyun içine bir yemek kaşığı oğul otu konulur. Bu şekilde beş dakika kadar ateşte kaynatılan karışım, yirmi dakika dinlendirilir. Bu tonikle cilt yıkanır. Cildi durulamaya gerek kalmaz. İnce kırışıklıklara iyi gelen tonik yaşlanmayı önler.

Terlemeye karşı: Güzel kokmak herkesin arzusudur. Terlemeyi ve ter kokusunu önlemek için oğul otunu kaynatarak suyunu cildinize sürebilirsiniz.

Böcek sokmasına karşı: Oğul otunu ezerek lapa yaptığınızda, böcek sokmasına karşı iyi bir etkisi olur.

Oğul otu çayı: Bir bardak kaynar suyun içinde 2-3 çay kaşığı oğul otu koyun. Bunu on dakika kadar dinlendirerek, süzüp içebilirsiniz. İçine isterseniz bal koyarak tatlandırın. Günde 3-4 bardak bunu çay olarak içebilirsiniz. Vücudunuza gençlik iksiri gibi gelecektir.